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                发稿时间:2019-08-21 09:25

                只学过一种语言的脑卒中患者中,中风后出现认知能力下降的占78%,而双语脑卒中患者中,这一比例只有49%,对比非常明显。8.高血压患者血压控制得越低越好高血压是导致心衰、痴呆、脑卒中、房颤和死亡的直接因素。多年来,控制高血压的指标一般设定在不超过140/80毫米汞柱。但是2015年11月发表在《新英格兰医学杂志》上的一项有里程碑意义的研究证实,血压控制得越低越好。

                深睡眠:提升免疫力的良药英国萨里大学的科学家发现,糟糕的睡眠状况如果持续一个星期,体内就会有数百个与压力调节、免疫力相关的炎性因子表达水平受到干扰,进而影响机体正常运转,加重炎症,增加炎症性疾病的风险。坚持两周拥有深度睡眠,就可以显著提升身体提抗力。

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                近日,刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。

                40岁~60、70岁:前列腺开始肥大,会影响小便,晚上出现尿频。睾丸功能下降会出现雄激素缺乏的现象,特别是55岁到60岁这一段时间,被称为男性更年期。另外,可能会出现阳痿。

                《2015全球老龄事业观察指数》报告显示,全球60岁及以上人口约亿,占世界人口的%,到2030年将达到%。慢性病的死亡率随年龄的增长而增加。王临虹强调,由于全球人口基数增加以及老年人占比升高,慢性病的死亡人数将呈持续增加态势。高血压成国人最大威胁报告显示,缺血性心脏病已成为我国第一位死因;肺癌是癌症中死亡数上升最快的一种,由万升至万;阿尔茨海默病的死亡数由万升至万。周脉耕说,慢病同样是我国居民死亡的主要原因。

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